Header Oefentherapie-Mensendieck Aalsmeer Rugplaat
Oefentherapie-Mensendieck
Pijnklachten aan spieren en gewrichten kunnen ontstaan door een verkeerde houding of door belastende bewegingen. Oefentherapie-Mensendieck verhelpt en voorkomt deze klachten, zoals nek, schouder- of rugklachten.

De oefentherapeut maakt voor u een individueel oefenprogramma met oefeningen die u ook thuis doet. De oefeningen samen met de uitleg over houding en bewegingen leren u uw lichaam beter begrijpen en uw klachten voorkomen.
De oefeningen sluiten nauw aan bij uw dagelijkse bewegingen en activiteiten.



         Nordic
        Walking